Magas hőmérsékletű lökhárító lemez
A magas hőmérsékletű lökhárító lemezünk kg és lb méretben kapható: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 10 font, 15 font, 25 font, 35 font, 45 font.Minden lökhárítólemeznek van egy 2" átmérőjű belső gyűrűje, és minden 2" átmérőjű fitnesz súlyzóhoz, súlyzórúdhoz vagy szánhoz illeszkedik. A lökhárítók gumi+ragasztó+rozsdamentes acél hüvelyből készülnek.Feketék és színesek, tetszés szerint választhat méretet és színt.
A lökhárítók megbízhatóan szolgálhatják a sportolót egy garázstornateremben, vagy segíthetnek az edzőterem tulajdonosának pénzt megtakarítani egy iskolai súlyterem vagy nagyméretű edzőterem felszerelésével.
A magas hőmérsékletű lökhárítólemez kevésbé érinti a padlót, mint az acéllemezek. Tartós és szívós.
Hogyan kell használni a lökhárító lemezt?
Kezdje fekvőtámasz pozícióban.Mindkét keze alatt tartson egy tányért, ügyelve arra, hogy a tányérok érintkezzenek.Engedje le a mellkasát, és menet közben csúsztassa szét a lemezeket.Törekedj arra, hogy az orrod érintse a talajt.Menjen vissza a kiinduló helyzetbe, és csúsztassa vissza a lemezeket.Ismételje meg. Álljon csípőszélességnyire egymástól, tartsa a lemezt a külső markolatnál, a karokat nyújtsa ki a feje fölött.Hajlítsa be a könyökét, és körkörös mozdulatokkal mozgassa a lemezt a feje körül, amíg vissza nem tér a kiindulási helyzetbe.Váltson irányt.Ismételje meg. Tartsa és szorítsa össze két tányért a kezei között és a mellkasán.A vállakat lent kell tartani.Nyújtsa ki a könyökét, amennyire csak tudja, úgy, hogy a lemez mellkasmagasságban távolodjon el a testtől.Menjen vissza a kiinduló helyzetbe.Ismétlés.Kezdje guggoló pozícióban, és ellenőrizze, hogy a háta egyenes legyen.Amikor újból felveszi az álló helyzetet, emelje fel a tányért a feje fölé.Ügyeljen arra, hogy a tányért a lehető legközelebb hozza a testéhez, miközben a feje fölött mozgatja.
Leírás:
1) Gumimorzsák + ragasztó + rozsdamentes acél hüvely
2) Méret: 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg, 10lb,15lb,25lb,35lb,45lb
3) Szín: fekete, fekete+piros/szürke/zöld/kék/sárga pontok.
4) Egyedi logót készíthet
5) átmérője 2"
